在足球比赛中，“假摔”（Simulation）一直是引发争议的高频行为。根据国际足球协会理事会（IFAB）《足球竞赛规则》第12条，假摔被定义为“球员通过夸张或伪造身体接触的方式，试图欺骗裁判以获取不正当利益”。一旦被认定为假摔，球员将因“非体育行为”被出示黄牌警告。关键在于，判罚的核心并非是否存在接触，而是该接触是否足以导致球员倒地。
裁判在判断是否构成假摔时，主要依据三点：一是接触发生时的力度与位置是否具备致倒可能性；二是球员倒地动作是否与受力方向、身体惯性一致；三是倒地后的反应是否过度或延迟。例如，若防守球员仅轻微触碰进攻方手臂，而后者立即翻滚hth倒地并捂脸哀嚎，这种明显不符力学逻辑的行为极易被认定为假摔。值得注意的是，即便存在真实接触，只要裁判认为球员“夸大反应”以骗取任意球或点球，仍可按假摔处理。
VAR（视频助理裁判）的引入并未改变假摔的判罚标准，但提升了回看准确性。不过，IFAB明确规定，VAR仅能在“清晰明显的误判”情况下介入假摔判罚——这意味着若主裁当场未出牌，VAR通常不会主动建议补罚，除非倒地行为极其夸张且毫无接触。这也解释了为何一些看似明显的假摔在VAR时代仍未被追加处罚：规则赋予主裁较大的现场判断空间，强调“欺骗意图”的主观认定。
实践中，假摔判罚常因文化差异和比赛情境产生分歧。部分联赛对“顺势倒地”容忍度较高，而另一些则严惩任何疑似表演行为。但规则本身并无地域弹性——关键始终是球员是否主动制造虚假犯规。球迷常误以为“没接触=一定假摔”，实则不然：无接触倒地若属失去平衡的自然结果（如急停变向失误），并不构成违规。反之，有接触却借势演戏，反而更可能吃牌。这种微妙界限，正是假摔判罚持续引发讨论的根源。
